Коли ми мало спимо, маємо стреси, живемо в агресивному середовищі (читайте — у великому місті), відхиляємося від режиму харчування, в нашому тілі утворюються токсини. Природою задумано так, щоб організм самостійно з ними справлявся — за цей процес відповідають внутрішні органи (кишечник, печінка, нирки).
Та чим більше токсинів, тим важче від них позбутися, і це позначається на всьому тілі, в тому числі на шкірі: вона стає тьмяною, пересушеною, можуть з’явитися почервоніння, запалення, чутливість. Щоб усунути недосконалості, необхідно по можливості налагодити режим дня, вживати більше свіжих овочів, бути фізично активними, пити достатньо чистої води і, звісно, забезпечити правильний догляд. Про це й поговоримо.
Про детокс-дієти та про те, як правильно харчуватися, щоб очистити організм від токсинів, дізнаєтеся з матеріалу експертки EVA Women Challenge Ірини Гудим: Детокс — хороша ідея?
З поміткою «детокс» випускають засоби для догляду за обличчям й усім тілом — вони ідеально працюють, коли шкіра виглядає втомленою та тьмяною. Звичайно, спосіб життя теж потрібно коригувати (і це в першу чергу!), але з правильною косметикою повернути шкірі здорове сяйво можна ще швидше.
Ділимося з вами 14-денною детокс-програмою, яка підходить для всіх типів шкіри та цілком може стати вашим постійним доглядом.
Допомагають позбутися від токсинів глибоко очищувальні засоби, а також косметика з вітамінами та антиоксидантами. Використовувати умивалки, тонік і крем необхідно двічі на день, а ввечері перед умиванням додати ще один етап — демакіяж.
Крок 1 — очищення з гелем для вмивання Detox Expert Charcoal Cleansing Gel-active
В основі засобу — чорне вугілля. Це чудовий абсорбент, що працює на поверхні шкіри, поглинає забруднення та має антибактеріальний ефект. У складі знайдете також:
Крок 2 — тонік Naobay Detox Energizing Facial Mist Toner
Засіб у компактному флаконі з розпилювачем освіжає, зволожує, вітамінізує та створює антиоксидантний ефект. У його формулі — 98% натуральних інгредієнтів: гіалуронова кислота, сік алое, екстракти зеленого чаю та листя чорниці, лакриці, яблук, шавлії. Можна використовувати на чисте обличчя після вмивання та протягом дня, в тому числі для освіження обличчя з нанесеним макіяжем.
Крок 3 — DD-крем Bielita White Detox
Засіб інтенсивно доглядає за тьмяною шкірою: вирівнює тон, покращує дихання клітин, захищає від ультрафіолетового випромінювання (SPF 15) та інших зовнішніх факторів.
Детокс-демакияж — міцелярна вода Natura Siberica Detox Organics Kamchatka Black Micellar H2O
Чорна міцелярна вода від Natura Siberica, крім зняття косметики, має виражений детокс-ефект, насичує епідерміс вітамінами й активізує процеси відновлення.
Нічна крем-маска — Eveline Cosmetics Hyaluron Clinic B5
Вночі захист від сонця нам не потрібен, зате є потреба в інтенсивному живленні та відновленні.
Крем-маска від Eveline Cosmetics стимулює оновлення шкіри, відновлює дефіцит вологи й ефективно бореться з дрібними зморшками. У цьому їй допомагає багатий склад з гіалуроновою кислотою у 5 формах, унікальним компонентом Ever Lift®, екстрактом чаю, провітаміном В5 та олією авокадо.
Цікаво на тему:
Надати шкірі ще більше сяяння допомагають додаткові доглядальні засоби. Для глибокого очищення — пілінги, скраби, маски-плівки. Для активного живлення та зволоження — тканинні й кремові маски.
Ми дібрали для вас такі засоби:
Очищувальна маска-плівка Skinlite Deep Cleansing Peel-off Mask Детокс
Завдяки максимальному контакту зі шкірою та наявності активованого вугілля ця масочка глибоко та якісно очищує, освітлює чорні цятки. У результаті пори помітно звужуються й обличчя стає відчутно чистішим. Ефект догляду забезпечують натуральні екстракти календули, лотоса та троянди.
Нічна маска Natura Siberica Active Organics Night Detox
Органічний продукт без консервантів і парабенів містить екстракти рослин та еластин, що допомагають вивести токсини, усунути недосконалості шкіри, зробити її пружною та зміцнити захисний бар’єр.
У чому секрет чарівної дії нічної косметики, читайте в нашому матеріалі Ти спиш — вона доглядає: особливості overnight косметики.
Токсини утворюються активніше під впливом нестачі кисню — це історія про тих, хто мало буває на відкритому повітрі. Тому, щоб допомогти своїй шкірі та всьому організму, обов’язково додайте у свій день будь-яку фізичну активність — пробіжку, ранкову зарядку або такий комплекс домашніх вправ. І тоді не лише ваше обличчя, але й усе тіло буде зарядженим силами та енергією.
У наших розсилках — поради щодо тренувань, догляду за здоров’ям і красою. Приємні сюрпризи та безліч корисного контенту!
Ok