Перший тиждень – найскладніший, адже потрібно налаштовуватися на майбутні зміни, підтримувати дисципліну в тренуваннях та харчуванні.
Ви вийшли на свої перші пробіжки, отримали поради з догляду за собою, навчилися визначати правильний розмір порцій та рахувати калорії, також познайомилися з новим напрямком проекту – «Психологія» та виконали цікаві завдання.
Всі чудово впоралися. Було дуже важко визначити переможниць, проте експерти обрали чотири чудові дівчини. Тож давайте їх привітаємо!
Катерина Волкова — переможниця в напрямку «Правильне харчування»
Євгенія Майорова — переможниця в напрямку «Догляд за собою»
Юлія Зозуля — переможниця в напрямку «Спорт»
Вікторія Мисько — переможниця в напрямку «Психологія»
Попереду багато цікавих завдань, нові спортивні звершення та корисні поради від експертів!
Активно заповнюй щоденник, ділись своїми враженнями та перевтіленнями, щоб стати переможницею вже наступного тижня!
Виконуй завдання та йди до своєї мети разом з Eva Women Challenge!
Твоя EVA
У наших розсилках — поради щодо тренувань, догляду за здоров’ям і красою. Приємні сюрпризи та безліч корисного контенту!