Скажи «прощай» темным кругам под глазами

Каждая женщина всегда желает выглядеть великолепно, и не важно, находитесь вы на работе, дома или занимаетесь спортом. Но иногда большая эмоциональная нагрузка, недосып и другие факторы современной жизни могут отражаться на нашем лице в виде темных кругов под глазами. Эта проблема вызывает много негативных эмоций и желание поскорее избавиться от нее. Поэтому предлагаем подробнее узнать о причинах возникновения затемнений вокруг глаз и эффективных средствах избавления от них.

Почему появляются синяки под глазами

Если вам приходится регулярно бороться с затемнением кожи на нижних веках, сначала нужно выявить причину их появления, ведь только так можно быстро устранить этот недостаток. Стоит отметить, что кожа в области глаз отличается своей структурой: она очень тонкая и нежная. Сквозь нее могут быть видны капилляры, которые мы воспринимаем как косметический дефект и маскируем консилером. Но не стоит волноваться: это естественно и вовсе не нуждается в корректировке. Также среди причин появления темных кругов в области глаз могут быть следующие:

• Проблемы со здоровьем. Как правило, это может быть связано с ухудшением функции почек или сердечнососудистой системы, недостатком железа в крови. Повлиять на состояние кожи также может плохое кровообращение. Поэтому крайне важно следить за состоянием своего здоровья и проходить регулярное обследование у врача.
• Хроническая усталость и отсутствие полноценного сна. Безусловно, у нас всегда много дел дома и на работе. Но организму требуется отдых для восстановления сил и энергии, недостаток которого может стать заметным на лице. Поэтому старайтесь уделять сну не менее 8 часов — обычно этого достаточно, чтобы утром чувствовать себя хорошо и иметь свежий вид.

• Недостаток воды в организме. Ежедневно соблюдайте питьевой режим и выпивайте не менее 1,5–2 литров воды в день. Таким образом, вы улучшите свое самочувствие, работу внутренних органов, состояние кожи и ускорите кровообращение, которое предотвратит застойные явления и отеки. Не забывайте также, что во время занятий спортом и в жаркие дни потребность в потреблении жидкости увеличивается.
• Неправильное питание. Желательно отказаться от вредной пищи, употребления большого количества соленых продуктов, ведь они задерживают жидкость, которая проявляется припухлостью на лице. Не злоупотребляйте алкоголем — он также несет угрозу безупречному виду вашей кожи. Питайтесь исключительно здоровой пищей, которая хорошо насыщает организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Так вы непременно заметите положительные изменения во внешности.
• Малоподвижный образ жизни. Пренебрегая даже непродолжительными пешими прогулками, вы можете столкнуться с ухудшением кровообращения и развитием застойных явлений в организме, которые провоцируют появление отеков и ухудшают работу внутренних органов. Опять же, темные круги под глазами — спутники людей, которые не уделяют достаточно внимания своей физической активности. Поэтому важно не лениться и выполнять хотя бы простые физические упражнения.

Для эффективной борьбы с проявлениями синяков под глазами следует избавиться от первопричины их возникновения. Помните: маскируя подобные косметические дефекты, вы не избавитесь от проблемы, поэтому важно комплексно подойти к этому вопросу, пересмотреть свои привычки и образ жизни.

Как избавиться от темных кругов под глазами дома

Совсем не обязательно посещать косметические салоны, чтобы уменьшить проявление темных кругов под глазами — вы можете дома приготовить специальные компрессы или маски, которые смогут придать свежесть коже и улучшить ее состояние.

1. Умывания прохладной водой. Такая процедура очень хорошо тонизирует кожу и уменьшает ее отечность. Еще можно заранее подготовить кубики льда из отвара ромашки или мяты и делать краткосрочные (по несколько секунд) компрессы с перерывами. Не рекомендуется держать лед на лице слишком долго: лучше возьмите ткань, заверните в нее кубики и на несколько секунд прикладывайте к проблемным участкам.
2. Чайные компрессы. Это всем хорошо известное средство для избавления от темных кругов. Возьмите использованные пакетики чая и положите в холодильник на несколько минут (пяти будет достаточно). Затем положите их на глаза и оставьте на 15 минут.
3. Алоэ вера. Благодаря содержанию аминокислот, витаминов, природных антиоксидантов, минералов сок этого растения быстро убирает припухлость и улучшает цвет кожи. Рекомендуется протирать им лицо один раз в сутки.
4. Легкая и питательная маска из овсяных хлопьев дополнительно осветлит кожу под глазами. Возьмите столовую ложку овсяных хлопьев, перетрите их в муку и разведите кефиром до состояния густой кашицы. Полученную маску нанесите на веки и подержите около 20 минут.
5. Массаж век. После того как вы умылись утром и нанесли крем на кожу лица и век, сделайте себе легкий массаж подушечками пальцев. Легкие и быстрые прикосновения (постукивания) по векам помогут ускорить кровообращение и уменьшить отечность.

А если вы больше доверяете косметическим средствам, тогда можно воспользоваться специальными кремами для век или купить патчи, которые мгновенно подарят вашему лицу свежий вид и избавят от косметических недостатков. Но помните: чтобы быстрее избавиться от синяков под глазами, крайне важно сначала найти причину их возникновения.

Оставайтесь красивыми и привлекательными всегда вместе с EVA Women Challenge!