Обертывания: удар по проблемным зонам вашего тела

Целлюлит — проблема, которая беспокоит многих представительниц прекрасного пола. Сегодня известно много средств, которые помогают избавиться этого косметического дефекта: специальные массажи, скрабы, тренировки, обертывания и не только. Когда нет возможности и времени для посещения салона, можно устроить себе домашние процедуры, которые будут ничем не хуже профессиональных.

Одним из эффективных способов уменьшить проявление «апельсиновой корки» считаются обертывания. Наверняка у каждой из вас возник вопрос: а почему только уменьшить проявление целлюлита, а не полностью избавиться от него? Дело в том, что подобные жировые отложения есть у каждой женщины, даже если они не заметны. Но при неправильном образе жизни и вредных привычках целлюлит имеет тенденцию к быстрому развитию. Напомним, что есть четыре степени дерматологических изменений:

• I стадия. Как правило, во время визуального осмотра проявления «апельсиновой корки» не очень заметны. Но в местах ее развития (ноги, ягодицы) может появиться небольшая припухлость или отек, образуются уплотненные участки коллагеновых волокон, нарушается микроциркуляция тканей.
• II стадия. Проверить наличие целлюлита в этой стадии просто. Для проведения теста достаточно зажать между пальцами небольшую плоскость кожи — вы сразу заметите ее бугристость. Также проявление целлюлита может наблюдаться при напряжении мышц. Припухлость проблемных зон выражена чуть больше, к тому же на этой стадии уже наблюдаются хронические нарушения микроциркуляции лимфы.
• III стадия. В этом случае проявление «апельсиновой корки» заметно невооруженным глазом. Также часто можно заметить сосудистую сетку и расширенные вены. Кровообращение в зонах проявления целлюлита очень затруднено, именно поэтому на коже от незначительных прикосновений могут появляться синяки, которые надолго задерживаются.
• IV стадия. Характеризуется распространением бугристых участков кожи, образующих большие «целлюлитные камни», бороться с проявлением которых очень сложно. Прикасаясь к этим зонам, можно почувствовать небольшие твердые узлы под кожей. Чтобы избавиться от проявления такой проблемы следует очень сильно постараться, ведь это сделать будет непросто.

В зависимости от стадии проявления косметической проблемы подбирается антицеллюлитная программа. В этой статье мы поговорим о таком известном способе борьбы с «апельсиновой коркой» как обертывания.

Как правильно делать обертывания в домашних условиях

Эта салонная процедура не вызывает никаких сложностей и ее можно с легкостью провести дома. Стоит отметить, что хороший результат принесет комплексный подход к решению проблемы. Для этого следует пересмотреть свой рацион, выполнять упражнения, делать себе массажи и, конечно же, обертывания.

Делимся с вами тремя самыми эффективными средствами борьбы с проблемными зонами кожи:

• Глиняные. На самом деле можно использовать любой вид глины. Но косметологи рекомендуют отдавать предпочтение голубой и черной. Они имеют в своем составе много полезных минералов и других веществ, которые оказывают положительное влияние на клетки эпидермиса. Для приготовления смеси нужно растворить в воде определенное количество глины, чтобы получить необходимую консистенцию (не очень жидкую). Нанесите смесь на проблемные зоны и оставьте на 40–60 минут. Затем смойте водой.
• Кофейные. Использовать можно как молотый кофе, так и гущу. Он хорошо скрабирует кожу, ускоряет кровообращение и улучшает состояние поверхности. Кофе следует варить в следующих пропорциях: 2 ложки кофе на стакан воды. Вы можете сварить ровно столько, сколько вам нужно, остатки кофе можно высушить и оставить на еще одну процедуру. Как правило, нанесенную смесь оставляют на 20 минут.
• С водорослями. Это один из самых популярных видов обертывания. Купить водоросли можно в любом косметическом магазине. В зависимости от типа водорослей, способ их приготовления может отличаться. Поэтому внимательно читайте рекомендации на упаковке. Листовую ламинарию подготавливают к использованию следующим образом: на 4–5 литров теплой воды — 500 г сухих слоевищ ламинарии. Можно использовать для теплых и холодных обертываний. Для горячего компресса необходимо подогреть полученную смесь до 45–65 °С и оставить на коже на 15–20 минут, для холодного — на 1 час.

Теперь детальнее про само обертывание

Перед процедурой рекомендуется принять теплый душ и сделать себе массаж или скрабинг проблемных зон. Это позволит лучше подготовить кожу к антицеллюлитной процедуры.

Нанесите средство против «апельсиновой корки» и оберните проблемные зоны пищевой пленкой и оденьте теплую одежду, или накройтесь теплым одеялом. Выдержите смесь необходимое количество времени и смойте теплой водой. После чего для лучшего результата можно нанести антицеллюлитный крем. Лучше процедуру проводить перед сном, чтобы на дольше сохранить тепло в обработанных тканях.

Обертывание следует проводить несколько раз в неделю. Но не забывайте, что для достижения желаемых результатов следует не забывать про физическую активность и здоровое питание. Будьте непревзойденными и волшебными всегда!